SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawody w wyciskaniu

  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam wyciel jak tam zawody 24 tego marca w wyciskaniu swojej wagi sie odbyły jakie wyniki?

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17321 Data: 2012-03-25 04:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w WL RAW - Władysławowo 21-23.10.11

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KOMUNIKAT O ZAWODACH I Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18, 20 i 23, Seniorów i Seniorek, Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Władysławowo 21 - 23 października 2011r. I. CELE 1. Popularyzacja klasycznego wyciskania leżąc. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2011 w kategorii juniorek i juniorów do lat 18, 20 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2011-09-22 11:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takie pytanko: Czy zawody ,,POWER'' to też zawody Strong Man dla uczniów Szkoły? No bo napisane jest ,,Zawody dla uczniów w wyciskaniu na maxa 'POWER 2008' '' Ja myślałem że wyciskanie to eliminacje... Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2008-02-06 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Natomiast w Toruniu i w Tychach organizowany będzie dla publiczności turniej w wyciskaniu sztangi leżąc Ale mam nadzieje że i tam będą seminaria, przyjadą zawodnicy i będzie można zrobić sobie pare fot, pogadać i dostać autograf?? Czy tylko zawody?

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info o MP juniorek i juniorów ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na stronie P.Pracownika nie od parady widniał komunikat do ktorego walnołem ilnka. Parker już wczesniej wypowiadłem się, że P.P i P.N nie daja dupy...., a ty siejesz niepotrzebny zament, panikę i jeszcze do tego kołujesz Mr.lifta O to jeszcze raz informacja o zawoda współnych da juniorów MP i senirów PP. Mistrzostw Polski juniorek i juniorów i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2003-09-22 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, oto nowy regulamin zawodow. zmienila sie data i wprowadzono kat. weteranow : IV Otwarte Mistrzostwa Powiatu Zgorzeleckiego w Wyciskaniu Leżąc 07 Grudnia 2008r. I CEL ZAWODÓW 1. Popularyzacja wyciskania leżąc 2. Wyłonienie zwycięzców wśród kobiet i mężczyzn II ORGANIZATORZY 1. MGKS ‘’ Hutnik ‘’ w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2008-11-07 13:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 6 (22) Rano zamiast szkoły miałem zawody z ręcznej,ale wysiłek zerowy więc nie wliczam tego do treningu. Natomiast ruszyły treningi ręcznej po świątecznej przerwie. Dzisiaj nie potrafiłem rozplanować jedzenia tak,aby dostarczyć odpowiednią ilość węgli dlatego wyszło jak wyszło. Przynajmniej przekonałem się,że kilka dni na wysokim poziomie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 21:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>STRONGMAN<< Leszno 13.09.2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nieobecności na forum Poniżej macie relację z imprezy w Lesznie, która powinna też byc na www.sports.pl Pozdrawiam Sensacja w Lesznie Sensacją zakończyły się ostatnie zawody z cyklu Pucharu Polski Strong Man. W Lesznie, w obecności 6 tysięcy widzów, nieoczekiwanie triumfował Tyberiusz Kowalczyk. Siłacz z Legnicy zdecydowanie pokonał między [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9446 Data: 2003-09-16 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gawlak sezon 2016 od 52str

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zawody w najbliższym czasie Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc 14.03 Chorzów Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym Klasycznym 21.03-28.03 Pilzno

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwi mnie to ze jak rozmawiałem z zawodnikami na zawodach to wszyscy wiedza o co chodzi a na forum nie zawsze i sorry ale nie dziwcie sie jak ktos jedzie 200 300km na zawody i widzi lipe to jedzie ostatni raz ja bede jezdzic zawsze jezdzili zemna chłopaki ale odpóscili jesli ktos robi przez min połowiczne powt ok niech bedzie 2/3 powt a [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://images69.fotosik.pl/104/dd4414934be14b42gen.png Tak jak obiecałem, czas zacząć wrzucać wypiski :-)) Dziś klata+Biceps, łydki nie robiłem bo w środę na zawody wojewódzkie, więc chcę być w 100% gotowy :D Dziś wrzuciłem 22,5kg w wyciskaniu hantli na skosie i to całkiem przypadkowo, miałem w planach 20kg, ale jednego hantla nie było to poszło [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XI Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PRzesyłam poprawiony regulamin zawodów oraz serdecznie zapraszam wszystkich chętnych. Regulamin XI Akademickich Mistrzostw Śląska w wyciskaniu sztangi leżąc Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w środowisku akademickim. II. Organizatorzy: 1. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2008-12-14 11:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XV Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Relacja na żywo i wyniki Towarzystwo Gimnastyczne „Sokół” w Brwinowie i organizator sportów siłowych Wojciech Nitecki zapraszają zawodników i widzów na: XV Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Gminy Brwinów Zawody odbędą się 07.06.2014r. w Zespole Szkół nr.1 w Brwinowie, przy ul. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2014-05-11 12:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do zawodów cel 500kg TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polski w trojboju federacji XPC Kat wag 100kg Przysiad 160kg Ławka 137.5kg Martwy 202.5kg Total 500KG Tak więc trzy lata później wyznaczony cel osiągnąłem. 24.07.2021 zawody w Dombrowie Górniczej w Wyciskaniu i martwym ciągu Waga 96kg Wyciskanie 132.5kg chyba 15miesce Martwy ciąg 205kg 3 miejsce W tym roku planuję start za tydzień tj [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2021-11-14 21:35:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    spartan cup to zawody w podciąganiu i wyciskaniu wielokrotnym, szczegóły tu: http://www.sfd.pl/II_OTWARTE_MISTRZOSTWA_WROC%C5%81AWIA__SPARTAN_CUP_II-t1104489.html ręka już OK.Ze dwa tygodnie,jak nie dłużej,krwiak schodził. Aczkolwiek już śladu nie ma

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sobota Ciąg: 70/3,3,3 100/2 125/1 150/1 Kostium: 175/1 195/0 195/0 Rowerek: ok. 20 minut, do tego parę skoków na podwyższenie Komentarz: PO-RAŻ-KA. Miałem wejść na 205, a nie dałem rady 195 Mam nadzieję, że było to wywołane przez nie najlepsze samopoczucie i jednodniowy odstęp między siadami. Wstąpiłem na rowerek, bo ważę nadal 84,4 więc [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 14:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężaru 172,5 kg była już nie udana. Także swój debiut na Mistrzostwach Polski miał Tomasz Dębecki startujący w kategorii 83 kg wśród weteranów I grupy. Przed nami kolejne zawody Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym w dniach 7-9 września w Wrocławiu, w których udział weźmie około 20 naszych reprezentantów oraz [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11595 Data: 2018-08-14 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbojowy trening na siłe - zajrzyjcie prosze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] identyczny pod względem intensywności i objętości. Popełniasz tu parę błędów: - wchodzisz na jedynki, które w wakacje nie są potrzebne, chyba że masz w pobliżu jakieś zawody, - nie róznicujesz samych przysiadów w mikrocyku tereningowym. Nie duża zmiana spowodowałaby lepsze efekty: - w poniedziałek wejścia maksymaknie na 2-3 powtórzenia, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10458 Data: 2003-07-18 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2-4.03.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jezeli konkurencje na ac odpowiadaja idei strongman to dlaczego na innych zawodach sa w wiekszosci inne konkurencje?:)czyli to nie sa zawody strongman???? -co do hantla: mysle ,ze jak teraz by wprowadzono na zawodach w polsce tez ten 92 kg to pewnie wiekszosc by nie podniosla a do tego czesc zawodnikow moglaby narobic sobie [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 18:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o sobie znać. Mam wizytę u ortopedy na 16. maja i może wówczas po USG uda się zdiagnozować co jest przyczyną bólu. Trenuję w miarę regularnie, podkręcam intensywność aby na zawody godnie wyglądać http://www.sfd.pl/II_Otwarte_Mistrzostwa_SFD%26SDW_w_wyciskaniu_sztangi_le%C5%BC%C4%85c_14.05__Warszawa_-t713486.html Mam nadzieję, że spotkamy się w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)